Co to jest uzależnienie od Internetu?

Co to jest uzależnienie od Internetu?

Dziś Internet i korzystanie z komputera są zakorzenione we współczesnym społeczeństwie i zmieniły sposób, w jaki żyjemy, bardziej niż jakiekolwiek inne medium technologiczne. Mimo to wciąż stosunkowo niewiele wiemy o wpływie uzależnienia od Internetu na nasze funkcjonowanie psychiczne, zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie. Zaledwie w ubiegłym roku dane Pew Research Center wykazały, że 77% Amerykanów łączy się z Internetem na co dzień. Podczas gdy wielu uważa, że surfowanie w sieci lub bingingowanie kotów wideo na YouTube jest stosunkowo nieszkodliwym działaniem, są też ludzie, którzy spędzają tak dużo czasu przy użyciu komputera lub w Internecie, że zaczyna to kolidować z ich codziennym życiem. Kiedy działanie lub pragnienie staje się przeszkodą, mając pierwszeństwo przed najważniejszymi aspektami życia – związkami, pracą, szkołą – może zostać zakwalifikowane jako uzależnienie.

Uzależnienie od Internetu nie zostało jeszcze wymienione w ostatnim wydaniu Podręcznika Diagnostyki i Statystyki Zaburzeń Psychicznych (powszechnie nazywanym DSM-5). Jednak dwuletnie badanie finansowane przez Narodowe Instytuty Zdrowia może to zmienić. Począwszy od sierpnia 2017 r., badanie to może dostarczyć wystarczających dowodów na to, że problemy wynikające z nadmiernego korzystania z Internetu zasługują na poważną uwagę amerykańskich środowisk psychiatrycznych i zdrowia psychicznego. Specjaliści, którzy uznają uzależnienie od Internetu, mają tendencję do klasyfikowania go albo jako zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, albo jako zaburzenie kontroli impulsów wspomagające leczenie. Uzależnienie od Internetu nazywane jest również kompulsywnym używaniem komputera, patologicznym używaniem Internetu i uzależnieniem od Internetu.

Rodzaje uzależnienia od Internetu

Uzależnienie od Internetu jest szerokim pojęciem, które obejmuje szereg zachowań i problemów związanych z kontrolą impulsów, dotyczących Internetu, komputera osobistego i technologii komórkowej. Chociaż nie ma jeszcze oficjalnie przyjętych kryteriów diagnozowania uzależnienia od Internetu, badacze zidentyfikowali 5 podkategorii konkretnych rodzajów uzależnień od komputera i Internetu.

Uzależnienie od cyberseksu

Uzależnienie od cyberseksu jest jednym z bardziej oczywistych uzależnień od Internetu. Obejmuje ono między innymi pornografię internetową, strony internetowe dla dorosłych, czaty z fantazją seksualną/dorosłych i usługi kamer internetowych XXX. Obsesja na punkcie któregokolwiek z tych serwisów może być szkodliwa dla zdolności do tworzenia rzeczywistych związków seksualnych, romantycznych lub intymnych. Opcje leczenia są dostępne dla osób z uzależnieniem od cyberseksu, zazwyczaj w formie interwencji, po której następuje trwająca terapia stacjonarna lub ambulatoryjna.

Net Compulsions

Kompulsje netto dotyczą działań interaktywnych w Internecie, które mogą być niezwykle szkodliwe, takich jak gry hazardowe online, akcje handlowe, aukcje internetowe (takie jak E-bay) oraz przymusowe zakupy online. Nawyki te mogą mieć szkodliwy wpływ na stabilność finansową i zakłócać obowiązki związane z pracą. Wydawanie lub utrata nadmiernych kwot pieniędzy może również powodować stres w relacjach międzyludzkich. Dzięki natychmiastowemu i łatwemu dostępowi do kasyn i sklepów internetowych, osoby, które już są podatne na hazard lub uzależnienie od hazardu, mogą się łatwo uzależnić od Internetu.

Cyber (online) Uzależnienie od związków

Cyberprzestępcy lub uzależnieni od relacji online są głęboko zaangażowani w znajdowanie i utrzymywanie relacji online, często zapominając i zaniedbując prawdziwą rodzinę i przyjaciół. Zazwyczaj relacje online powstają na czatach lub różnych portalach społecznościowych, ale mogą występować wszędzie tam, gdzie można nawiązać kontakt z ludźmi online. Często ludzie, którzy nawiązują relacje w sieci, robią to, ukrywając swoją prawdziwą tożsamość i wygląd – to nowoczesne zjawisko doprowadziło do powstania pojęcia „suma”.

Po tym, jak dana osoba zostanie skonsumowana przez internetowe życie towarzyskie i osobę, może pozostać z ograniczonymi umiejętnościami społecznymi i nierealistycznymi oczekiwaniami dotyczącymi interakcji osobistych. Niejednokrotnie prowadzi to do niezdolności do nawiązywania rzeczywistych kontaktów, co z kolei czyni je bardziej zależnymi od ich cybernetycznych relacji. W celu leczenia tego uzależnienia i zapewnienia trwałych zmian w zachowaniu zazwyczaj wymagane jest doradztwo lub terapia.

Kompulsywne poszukiwanie informacji

Internet dostarcza użytkownikom bogactwo danych i wiedzy. Dla niektórych możliwość tak łatwego odnalezienia informacji przerodziła się w niekontrolowaną chęć do gromadzenia i porządkowania danych. W niektórych przypadkach poszukiwanie informacji jest przejawem wcześniej istniejących, obsesyjno-kompulsywnych tendencji. Powszechnie, kompulsywne poszukiwanie informacji może również zmniejszyć wydajność pracy i potencjalnie prowadzić do jej zakończenia. W zależności od stopnia nasilenia uzależnienia, możliwości leczenia mogą być różne – od różnych sposobów terapii, które są ukierunkowane na zmianę zachowań kompulsywnych i opracowanie strategii radzenia sobie z nimi, po leki.

Uzależnienie od komputerów lub gier hazardowych

Uzależnienie od komputera, czasami nazywane uzależnieniem od gier komputerowych, obejmuje działania w trybie online i offline, które mogą być wykonywane przy użyciu komputera. Ponieważ komputery stały się bardziej dostępne, gry takie jak Solitaire, Tetris i Minesweeper zostały zaprogramowane do ich oprogramowania. Naukowcy szybko okazało się, że obsesyjna gra komputerowa stała się problemem w niektórych ustawieniach. Pracownicy biurowi spędzali nadmierną ilość czasu grając w te gry, co powodowało znaczny spadek wydajności. Dziś nie tylko te klasyczne gry są nadal dostępne, ale także tysiące nowych. Uzależnienie od komputera jest najstarszym rodzajem uzależnienia od Internetu/komputera i do dziś jest ono powszechne i szkodliwe.

https://koniecuzaleznien.pl/uzaleznienia/ibot/uzaleznienie-od-komputera-i-internetu.html#

Previous Inteligentne wtyczki
Next Jak działają soczewki fotochromowe?

Może to Ci się spodoba

Life&Style 0 Comments

Inteligentne wtyczki

Oto prosty i niedrogi sposób na sterowanie lampami i małymi urządzeniami w Twoim inteligentnym domu. Do wyboru są dziesiątki, pomożemy Ci znaleźć odpowiedni sposób. Każdy pokój w twoim domu ma

Life&Style 0 Comments

Jak zaprojektować idealny pokój dla dziecka?

Jak widzisz idealny pokój dziecinny? Wypełniony światłem, radością i atmosferą kreatywności? Podpowiadamy jak spełniać tą wizję Pozbądź się dodatków Oczywiście należy zacząć od porządkowania. Pokój dziecięcy to pomieszczenie, w którym

Life&Style 0 Comments

Wyciskarki do warzyw i owoców

Co to takiego wyciskarka do owoców i warzyw Wyciskarki na naszym rynku to stosunkowo nowa propozycja. Do tej pory raczej w naszej świadomości jako sprzęt do soków była sokowirówka. Słowo

0 Comments

Brak komentarzy!

You can be first to comment this post!

Zostaw odpowiedź